1,5 млн
подписчиков на YouTube
40 тыс.
в Telegram
15 лет
в зале
Расчёт калорий, программы тренировок и видеотренировки. Бесплатно.
YouTubeРазбираю тренировки, питание и научные исследования.
Telegram-каналНовости, короткие разборы, анонсы.
МагазинСпортивное питание.
КурсыПрограммы тренировок для дома и зала.
КнигаСкороСкоро. Анонс выйдет в Telegram-канале.
Обо мне
Больше 10 лет работаю тренером, сам тренируюсь около 15 лет. Разработал оптимальную систему тренировок и питания на основе своего опыта и опыта своих клиентов. Регулярно разбираю научные исследования и изучаю всё, что связано с темой фитнеса и здорового образа жизни.
Частые вопросы
Можно тренироваться с вами лично?
Где взять программу тренировок или питания?
В приложении DobromilApp: там программы составляются под вас. Готовые курсы для дома и зала — на странице курсов.